引起骨质疏松的原因都有什么?
女 | 67岁
2019-06-12
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问题描述： 爷爷最近感觉两腿酸痛无力,走路时间长了就感觉特别的累,尤其是阴天下雨的时候,更是感觉疼的厉害,去医院检查,检查说是骨质疏松的症状,
回答
维生素D是人体必需的营养素，其作用是帮助人体吸收钙质。没有它，食物中钙质再多也吸收不了。维生素D的来源不太广泛，但在日光紫外线照射下，人体可以利用吸收的原料自行转化制造。因此，一般来说，只要经常进行适当户外活动，接受阳光照射，维生素D就不会缺乏。
在出现骨质疏松的时候可能是由于身体蛋白质缺少的原因，有些患者特别是针对于儿童和妇女每天需要的蛋白质是非常多的，如果说摄入的蛋白质不够就有可能会导致我们身体里面骨骼钙元素的流失，那么在短期里面没有把蛋白质或者是钙元素及时的进行补充，就有可能导致骨质疏松。
研究表明，吸烟之所以是常见的骨质疏松的原因，可能是吸烟影响峰值骨密度的形成，因为绝大多数吸烟者是从青少年时开始吸烟的，此时正是峰值骨密度形成期。调查显示，与同龄人比较，吸烟者的股骨颈、肋骨和椎骨均有一定程度的骨质丢失。而这种危害往往在中年后期及老年期才能表现出来。
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