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怎么做可以改善孩子体质弱的情况呢?

女 | 3岁 2017-11-11 有2个回复

问题描述:孩子平时的身体挺好的,就因为前段时间我因为工作很忙,孩子让婆婆带了一段时间,可能婆婆带孩子孩子的营养没有注意,导致孩子经常生病,体质变的很弱,怎么做可以改善这情况呢.

回答

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熊平安

已帮助网友:3558 2017-11-11

你好,这个病必须听从医嘱,建议平时可以适当多熬些粥,像薏米粥、莲子粥或者芡实粥都有很好的健脾作用,另外你晚上再孩子睡觉前可以给孩子摩腹二十分钟,配合着捏脊来调治,那么过一段时间孩子的这些情况就能好转。得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。

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黄文飞

已帮助网友:3034 2017-11-11

你好,孩子的体质除了先天的,最主要的还是后天的照顾,提高孩子的体质主要要从以下几个方面入手
孩子三餐要规律,营养均衡,吃新鲜的蔬菜,水果,牛奶.尽量不吃或少吃油条,膨化食品,如薯条,面包,饼干,火腿肠,等零食.