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孩子平时不爱吃饭如何调理比较好?

女 | 3岁 2017-11-11 有2个回复

问题描述：宝宝再过三个月就3岁了,但是从小到大一直不爱吃饭,爱喝牛奶,以前小觉得喝牛奶也没关系了,大了会好的,但是目前为止还是不爱吃饭,怎么办?

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何伟文

已帮助网友：2756 2017-11-11

你好，这个情况根据经验不是太严重，孩子不爱吃饭有很多原因，比如肠胃不好，消化不良，缺锌。不要给孩子吃太多零食，去医院检查一下微量元素，看看缺锌的程度。如果是缺锌的话，可以多给孩子添加补锌的食物，豆制品，海产品，动物肝脏，这些都是补锌的。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。

高福玲

已帮助网友：4161 2017-11-11

你好，不要过分担心孩子不吃东西，只要他身体健康，没有生病便没什么大不了的问题。孩子饿了，他自然会吃。孩子的胃口不可能每顿都一样，不要强求孩子一定要吃多少。

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