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你好，结合你的描述，首先需要排除感冒，选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤，多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。[日常护理]1.生活规律，劳逸结合，坚持规律且适当的体育锻炼，增强体质，提高体抗力。2.保持室内空气流通，避免受凉、淋雨、过度疲劳；
以上是对“一到下午就头晕，喉咙痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，据你的情况描述分析，有没有去医院化验过血常规呢？建议你去化验一下。
建议你去医院检查，如果是病毒感染，可以抗病毒治疗，比如口服利巴韦林片，维c银翘片，如果是细菌感染，就是抗炎治疗，可以口服头孢类，多喝水，不吃辛辣刺激性食物，戒烟戒酒。
