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孩子有体质差可补些什么

女 | 5岁 2017-11-12 有2个回复

问题描述:小孩现在都五周岁了,才有1米零几的,个头是有点的小,体质差,经常爱生病,现在是想给孩子补充一些营养,不知道可以补什么才好的,希望能给我回复一下巴,

回答

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胡世春

已帮助网友:2400 2017-11-12

你好,请不要过分担心,孩子体质虚可能是因为身体里缺乏维生素或者是微量元素引起的,也跟平时的运动有关系。有些孩子挑食也会体质虚,这个不算是一种病,你可以不用担心。平时读哦注意给孩子吃一些水果蔬菜,多带孩子出去进行户外运动,这样对体质虚的孩子增强抵抗力是很有帮助的。日常生活中多散步,呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人,培养积极的心理状态。自然能治好疾病。

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吴名波

已帮助网友:3632 2017-11-12

你好,孩子出现这些情况提示孩子主要还是脾胃有问题,脾气虚所以面色发黄、不爱吃饭及出虚汗等症状,可以通过平时调理来给孩子调养一下。建议平时可以适当多熬些粥,像薏米粥、莲子粥或者芡实粥都有很的健脾作用,另外你晚上再孩子睡觉前可以给孩子摩腹二十分钟,配合着捏脊来调治,那么过一段时间孩子的这些情况就能好转。