回答
你好，来看了，考虑你的血压比较高建议你最好是用一些加的药来治疗，耳鸣，可能也是由于血压高所导致的。
平时养成良好的生活习惯，多吃绿色新鲜的蔬菜，少吃辛辣的食物，保证良好的睡眠，多参与户外运动，增强体质
高血压是体循环动脉血压增高，属于慢性疾病，会有头晕，心悸等情况
治疗以降压控制血压达标为目的，可以服用拜新同，缬沙坦等，控制体重以及盐的摄入
以上是对“耳鸣10年，还经常左侧头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你提供的相关病史描述，患者有头痛、耳鸣、血压升高等表现。应引起重视，进行正规治疗。
建议你可在正规医院的心血管内科门诊、或神经内科门诊进行相关检查及诊治，对高血压进行积极治疗，排除有无椎基底动脉供血不足等疾病。
