亚急性甲状腺炎饮食注意什么?
女 | 25岁
2019-06-15
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问题描述： 在前两三个月发病,起始以为喉咙痛,彩超后甲状腺右边2.4*2.2;左1.8*1.6,一开始一天六片醋酸泼尼松片分三餐;一个月后减少只早上三片,可一到傍晚又稍疼,几天后自己改成早上和晚上各两片,
回答
①中医同时强调精神调摄，生活、工作合理安排，而且饮食合理亦十分重要。若出现甲状腺机能亢进症的表现时，宜吃得清淡，吃含维生素高的新鲜蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、淡水鱼、香菇、银耳、百合、桑椹等食物。
1.增加碳水化物应适当增加碳水化物供给量，通常占总热能60%-70%;蛋白质应高于正常人，可按每天1.5-2.0g/kg;不宜多给动物蛋白，因其有刺激作用，应占蛋白总量33.3%左右;脂肪正常或偏低。限制食物纤维应适当限制含纤维多的食物， 甲亢 患者常伴有排便次数增多或腹泻的症状;所以对饮食纤维多的食品应加以限制。
⑴宜食含高热量、高维生素、足够蛋白质和糖类的食物。这是亚急性甲状腺炎饮食禁忌。亚急性甲状腺炎患者宜用性味平和类食物，如谷类、豆类、水果、蔬菜，常吃生梨、生藕、芹菜、百合、鳖、鸭蛋、黑鱼、蚌肉、瓜菜类。忌刺激、辛辣、兴奋、提神的食物，如葱、蒜、姜、花椒、咖啡、可可等。忌油煎、烧烤等燥热性及油腻食物。
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