怀孕前需要注意哪些事项
女 | 26岁
2017-11-12
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问题描述：结婚一年,打算要宝宝,以前有过流产史,对怀宝宝有一定的精神压力,担心以前的流产会造成目前的不孕,打算怀孕的话应注意什么,还是说顺其自然,什么也不用管?
回答
你好，这个病必须听从医嘱，妇女正常怀孕后,由于生理上的需要,宜吃一些高蛋白,多维生素,多纤维素和低盐食品,忌吃高脂肪和过咸食品；宜吃易消化的丰富多汁食品,忌吃生冷,性寒食物；宜吃新鲜瓜果蔬菜,忌吃辛辣刺激的,或腥膻异味,或油腻黏糯,或炒爆性热,助火伤阴的食品,忌吃烟酒,尤其是烈性白酒.多吃营养丰富的食物，包括高蛋白饮食，适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。
