孩子的体质虚,应该怎么办呀?
女 | 6岁
2017-11-12
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问题描述：我跟老公身体特别的棒,可就是不知道为什么生的孩子体质特别的虚弱啊,总是三天两头的生病,吃药的,现在身体差了后也瘦了很多,平时也不吃饭,我害怕啊,孩子的体质虚,应该怎么办呀?
回答
你好，对于你说的情况考虑，1提供足够的营养。小儿处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多，但由于消化功能尚未完全成熟而且食谱往往比较单调，故容易发生营养素的缺乏；营养不足，抵抗力就比较差。2.保证充足的睡眠。这也是增强体质的重要方面。3.进行体育锻炼。这是增强体质的有效措施。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。
