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你好，你说的情况肾亏导致的，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些传统中药配合使用能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，精力充沛，性功能完全康复。
你好，根据你说的情况性生活阴茎硬度不高首先考虑是肾阳虚引起的，
是肾阳虚引起的，建议你最好是吃金贵肾气丸治疗看看，效果挺好的，一定要忌口，不要喝酒。
以上是对“做爱的时候硬度不够怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你所说的这种情况是性功能下降，与个人的心态有关。
应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食营养均衡，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，长期坚持，逐渐地改善提高身心的状态，恢复正常。
