问题描述:本人有点挑食的,然后很瘦,才40公斤,可是吃什么补充营养呢?比如那些卫生素什么的,鱼和豆那些我都吃不下去,
彭丽霞
已帮助网友:2212 2017-11-12
引起身体瘦原因很多,如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,建议您少吃多餐。以易消化、高蛋白、高热量为原则,逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。
罗正强
已帮助网友:4400 2017-11-12
你好.建议先到医院检查看有无胃肠道.寄生虫.糖尿病.甲亢等疾病.有很大一部分的消瘦者是饮食及生活习惯不科学导致的.饮食摄入不足.饮食调配不合理.进餐不规律.学习工作压力大.焦虑.精神紧张.过度疲劳.睡眠不佳等都会导致消瘦.