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女性卵巢保养吃什么

女 | 30岁 2017-11-13 有2个回复

问题描述：最近一阵子身子总是不适,浑身总是没有力气,而且月经失调,什么也不愿意干,我去医院检查了,检查说卵巢有些问题,需要好好的保养才能,因此保养卵巢需要吃些什么呢?

我也要咨询

曾玲玉

已帮助网友：1403 2017-11-13

你好，可以考虑进食如下食物药物：茯苓、百合、葛根、黄瓜、香菇、胡萝卜、苹果、茄子、山楂、黑豆；当然还要配合有一个乐观向上的心态和不断增强的体质，加强锻炼。

李娜

已帮助网友：3175 2017-11-13

你好，对于女人卵巢保养吃什么的问题你一定要重视，你提到女人卵巢保养吃什么为你解答如下。服用维生素C和维生素E：研究表明，若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，患卵巢癌的机率就会减少50%。然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。

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