强迫症什么方法治疗?
女 | 32岁
2017-11-13
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问题描述：得强迫症有5年时间了,就是什么事都必须一次性做完,不然心里就过意不去,总是去想,以至于白天黑夜脑子不闲着,现在晚上睡不着觉,偶尔会出现恶心,吃过很多治疗强迫症的药物,但是效果都不好,
回答
你好，这个病必须听从医嘱，首先平时的时候要让自己的心理足够放松，不要给自己心理压力，做事情要做自己喜欢的事情不要逼着自己去做一些事情。对于工作方面责任心是要有的，但是不能过于苛刻，比如加班这种事情，工作不是一天可以做完的，如果每一天都要加班好几个小时，那么每天的压力就会非常大，得强迫症的可能性就会比较大。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。
