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你的情况多考虑为肾阴虚.肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等，可以吃黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸 该回复来自 http://www.99ask.net 99健康问问.
1肾阴虚的症状：（表现症状为怕热）腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头昏、耳鸣等。
2肾阳虚的症状：（表现症状为怕冷）腰酸、四肢冰凉、怕冷等。
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白术：固表止汗，健脾益气；
枸杞子：滋补肝肾，益精明目；
巴戟天：补肾助阳，祛风除湿，强筋健骨；
菟丝子：补肾益精养肝明目安胎；
肉苁蓉：补肾阳，益精血，润肠通便；
仙灵脾：补肾阳，强筋骨，益精气，补元气；
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浑身无力、腰部酸麻、四肢冰冷、出虚汗、耳鸣、健忘、燥热、性欲不足等症状。
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射精无力、阴囊潮湿、前列腺炎、尿频尿急、性欲低下、时间过短、举而不坚、坚而不久、腰膝酸软、四肢无力、头晕耳鸣、精神不振、脱发白发、发育不良、虚汗遗精、夜尿频繁。
治疗肾虚有哪些好的方法？对肾虚一定要有个清楚的认识。另外，也可以食用黑色的食物，比如黑芝麻、黑木耳等。平时注意不吃辛辣食物、少喝酒抽烟、不熬夜等。心理上一定不能有压力，放松心情，保持好的精神状态。
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