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脑子很恐惧.呼吸不顺畅.心静不下来

女 | 20岁 2017-11-13 有4个回复

问题描述:我大伯人不好,打过,大姑,去年也把我妈打了,说忍,去年我无意听到他说我能怕他吗,之后我开始不安,经常怕他算计我家,伤害我们,每天都提心吊胆,睡不着,吃不好,很难受,又控制不住

回答

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高福玲

已帮助网友:4161 2017-11-13

你好,长期的出现失眠,是会导致抑郁症的发生。建议选择1乌灵胶囊,有补肾健脑,养心安神的作用。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述症候者。

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张绍兰

已帮助网友:2022 2017-11-13

你好,你的情况可能是心理存在一定问题的情况。
你的情况,建议你平时不要想太多,给自己太大压力。有时间建议你尽早去医院心理科检查和咨询一下你的情况,并及时进行疏导和治疗,必要的话需要用药。
以上是对“脑子很恐惧.呼吸不顺畅.心静不下来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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魏帅帅

已帮助网友:1821 2017-11-13

你好,你是男子汉了,不用怕他的,同时自己要锻炼身体,避免受到伤害
你好,要是他敢打你的话你可以报警的,建议你要学会保护自己以及家人

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胡世春

已帮助网友:2400 2017-11-13

分散注意力,去做一些能吸引你视线或者注意的事情,
分散注意力,去做一些能吸引你视线或者注意的事情,你也可以去找朋友帮你分享,一起去解决!总之方法是有很多的,只要你自己或者你身边的人帮你找到