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怀孕期间注意什么孩子才健康

女 | 26岁 2017-11-14 有2个回复

问题描述:怀孕3个月了,也吃叶酸了,我看新闻很多孩子在怀孕期间挺好,生下来就有毛病,我很害怕,我这是第一胎我也不懂,该注意什么,孩子才健康呢

回答

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吴静雯

已帮助网友:4956 2017-11-14

你好,请不要过分担心,你刚刚怀孕建议你去做个产前检查,也就是存个健康档案,以后定期去产检,随时关注宝宝健康。平时注意不要受凉感冒,特别是前三个月,感冒后不要胡乱吃药,最好去医院让医生开药。平时上网最好带个隔离辐射的围腰。饮食方面要荤素合理,注意早期补充叶酸,钙片,维生素等。患者在日常生活中可以多锻炼身体,尤其是早上的时候,应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。

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何曼妮

已帮助网友:1442 2017-11-14

您好!妊娠期间要注意多休息避免劳累,避免接受辐射,有害气体等刺激,平时要多食用蛋白质含量较高的食物有利于增强机体的抵抗力,适量的补充叶酸,钙剂,铁剂等,同时要定期做好产前检查密切关注胎儿的发育情况,祝你健康