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脸色黄有黑斑雀斑怎么调理呀?
女 | 36岁
2017-11-14
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问题描述:本人脸色很黄,脸上有黑斑雀斑,眼袋很深,得了贫血,低血压,月经每月提前四五天,该如何调理?该怎么做?
回答
你好,维C尽量晚上睡觉前吃,前提是晚饭要吃的适量不宜过饱,少吃辛辣刺激性的食物,最好不要吃酱油,以清淡为主,这样有助于你淡化雀斑。每天用淘米水洗脸:淘米水中所含的成分可洗去脸上的污垢,其中的维生素B、E也可帮助保持肌肤的滋润。