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造成失眠的原因都有哪些呀?

女 | 26岁 2017-11-14 有2个回复

问题描述：我白天要上班,工作很忙回家又要料理家务,可是到了晚上我们后面,又在施工吵得人晚上都睡不着觉,严重影响工作和日常生活,

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高福玲

已帮助网友：4161 2017-11-14

你好，失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

张绍兰

已帮助网友：2022 2017-11-14

你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因

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