问题描述：身体不高,怎么办,怎么样生活更有长高?能帮我吗?
胡世春
已帮助网友：2400 2017-11-14
您好，如果已经18岁，最好去做一下骨头X线片检查，看骨骺线是否已经闭合。如果骨骺线没有闭合，则还有长高的空间。平时应加强营养，营养多样化；积极锻炼身体，如游泳、跳绳、爬杆、引体向上等；睡眠要充足，不能熬夜。
吴名波
已帮助网友：3632 2017-11-14
你好根据你描述的情况，人体的身高受遗传后天的营养等所导致的你好建议注意观察一下的，注意休息，多增加营养的，多进行运动锻炼的，祝健康
