大腿太粗,练习劈叉可以瘦大腿吗?
女 | 18岁
2017-11-14
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问题描述:我大腿很粗,感觉有肌肉又有肥肉,我试过很多运动都没能成功瘦腿,比如深蹲,空中蹬自行车等,现在在坚持劈叉,劈叉可以瘦腿吗?会让腿部好看吗?请为我解答,