用什么方法可以治疗更年期综合征?
女 | 50岁
2019-06-20
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问题描述： 身体一向都很不错,但是最近一直觉得全身乏力,还常常会感觉精神焦躁,这段时间休息也很不好,老是会失眠,就连食欲也变差了不少,还常常乱发脾气,
回答
心理精神治疗可以有效的治疗更年期综合征，因为更年期妇女心身保健是全社会的任务。应加强社会卫生宣教和保健措施，开设保健咨询门诊，定期查体，积极防治更年期易患的心身疾病，早期诊治心血管疾病、骨质疏松症、内分泌代谢疾病和肿瘤。组织更年期妇女自我保健，以降低更年期综合征发生率。
你好，更年期综合征的主要疗法是性激素疗法，即雌-孕激素替代治疗。平时患者应限制食盐的摄入量，每日食盐量在6克以下。因为更年期常好发高血压和动脉硬化，而食盐中含有大量的钠离子，吃盐过多，可增加心脏负担，并能增加血液黏稠度，从而使血压升高。同时糖类也应该限制食用，如果糖类食用过多，会引起肥胖。
治疗更年期综合征可以通过经颅微电流刺激疗法，它是一种与传统药物治疗、心理治疗完全不同的治疗方法，是通过低强度微量电流刺激大脑，改变患者大脑异常的脑电波，促使大脑分泌一系列与更年期失眠、焦虑等疾病存在密切联系的神经递质和激素，以此实现对这些疾病的治疗。
目前这种情况考虑有可能是更年期综合症，建议这种情况的话，还是要保持一个良好的情绪，还是要分散一下注意力，做一些自己有兴趣的事情，晚上的时候可以出去跑步锻炼呢，白天的时候，可以干些其他的事情。
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