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过度节食会引起月经不调呗?

女 | 19岁 2017-11-15 有2个回复

问题描述：平时我很爱美,很羡慕别人苗条的身材,身材一直就比较胖,一直有在节食减肥,但是最近出现月经不调的情况会不会是因为过度减肥,

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何曼妮

已帮助网友：1442 2017-11-15

你好，从你描述的情况看，没有生病的话，也是可以吃为维生素E的，可以调节月经不调，也是可以美容的。如果你打算怀孕的话，最好做个孕前检查看一下，然后在排卵期同房，是可以提高怀孕几率的，维生素E还有保胎的作用。

陈凤怡

已帮助网友：3338 2017-11-15

你好！你的情况考虑是过度节食引起的。少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。平时要注意每天保证8小时的休息时间，防止疲劳，另外可以适度加强月经期间营养.经期多喝草茶或柠檬果汁及热牛奶。注意保暖情况。

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