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你好，紧急避孕是指在有效时间内采用的一种避孕的补救措施，包括服药或放置宫内节育器。紧急避孕药主要有两种，一种是米非司酮片，商品名为“弗乃尔”，其优点是在性事后72小时内只需服用一片，避孕效果在99%以上。另一种是左炔诺孕酮片，商品名为“毓婷”、“安婷”，其特点是在性事后72小时内服用两片，间隔期为12小时，避孕效果在98%以上。所以你如果按上面的服用药物，会有效果的。
建议你不要太担心，这种药物的服用与吃饭没有太大的关系。祝你好运。
以上是对“这样紧急避孕有效吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
