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晚上睡觉老磨牙,第二天精神差

女 | 24岁 2017-11-15 有3个回复

问题描述:晚上睡觉老磨牙自己也不知道第二天别人告诉我一只在磨牙搞得他睡不好,第二天起来头晕上下颚有酸

回答

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张慧芝

已帮助网友:4011 2017-11-15

你好,晚上睡觉总是磨牙首先考虑是有蛔虫引起的,
是有蛔虫引起的,建议你最好是吃打虫子药物肠虫清片治疗看看,一定要忌口,不要吃辛辣食品。
以上是对“晚上睡觉老磨牙,第二天精神差”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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高锡云

已帮助网友:3368 2017-11-15

引起夜磨牙的病因很多,常见的如缺钙,蛔虫病,牙列不齐或精神紧张。
建议消除紧张,此类情况建议适当补钙及鱼肝油。存在蛔虫病的可以口服肠虫清药物。另外保持心情愉悦等。

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廖元兴

已帮助网友:1818 2017-11-15

成人磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.:睡前尽量放松自己,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.
尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.多吃些含维生素丰富的食物.缓解压力,放松心情,调整心态.