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怎么治疗抑郁症

女 | 26岁 2017-11-16 有2个回复

问题描述：最近怎么回事,特别不喜欢和别人聊天,打交道什么的,每天只是想躺着,什么都不想做,朋友拉我去医院看检查说得了抑郁症,我下一跳,怎么治疗?

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熊平安

已帮助网友：3558 2017-11-16

你好，抑郁症的表现是情感失落、思维迟缓、意志活动减退。抑郁症的治疗主要是心理上的治疗。时间长了可以用药每个人都有自己不舒服的时候，不可能天天的兴致勃勃的干每一件事。当自己烦躁的时候，找些朋友来述说也是很好的选择。参加些积极地活动等

黄文飞

已帮助网友：3034 2017-11-16

你好，抑郁症的治疗重在多与朋友参与户外活动，经常晒晒阳光。感受一下大自然。放松心情这是最重要的。参加一些有氧运动，比如篮球，乒乓球，短跑等。另外要在饮食上多食用含有VB的食物，如粗粮，鱼等。另外要拿掉自己的有色眼镜看世界和自己。改变自己的生活习惯，积极主动起来。另外就是多与朋友交往，愉悦心情。另外就是药物治疗了。三环类和单胺氧化酶类抗抑郁药物。像你这种情况，尽量还是通过非药物治疗

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