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近视眼多吃什么对视力好?

女 | 12岁 2017-11-16 有2个回复

问题描述：我弟弟从小就离不开手机,电脑,现在年纪轻轻就得了近视眼,为了学习只好去配了眼睛那他现在多吃什么对视力恢复好,

我也要咨询

何伟文

已帮助网友：2756 2017-11-16

你好，有近视眼要多吃动物肝脏，平时多吃一些蔬菜，水果，例如：猪肝,马蹄（荸荠），莲藕，西红柿，苹果，提子，红萝卜，菠菜，雪梨等水果。

高福玲

已帮助网友：4161 2017-11-16

你好，富含维生素A的食物，如枸杞类制品。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等;胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等

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