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月经不调应该怎么处理才好呢?

女 | 21岁 2017-11-17 有2个回复

问题描述：每次来月经都不是很准时,也没有很在意,但是这次连续错了两周,我感觉是否有什么病症导致的啊,要怎么进行调理月经不调才会好点,

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邱悦婷

已帮助网友：2312 2017-11-17

1.经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。2.不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物；另外，醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤，都对这种情况引起的月经不调有一定作用。

戴以萱

已帮助网友：4522 2017-11-17

你好，女性朋友在日常生活中应养成良好的生活习惯，避免常吃辛辣食物，在经期注意保暖，少碰凉水，注意个人卫生，可以缓解月经不调的现象。观察一段时间看有什么改善没有。

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