问题描述:最近一年的时间一下子胖了很多曾吃过减肥药也不见好,都不知该怎么办好了,心里很郁闷怎么减肥对什么好呢?
黄文飞
已帮助网友:3034 2017-11-17
你好,请不要过分担心,减肥贵在持之以恒。目前减肥的方法多种多样,但是适合自己的才是最好的。减肥的方法多种多样,除了坚持,心态也很重要,好的心态才能帮助自己积极面对困难。日常生活中多散步,呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人,培养积极的心理状态。自然能治好疾病。
张月玲
已帮助网友:2082 2017-11-17
请根据提问仔细分经络减肥的原理:疏通经络,调节肌体的新陈代谢,使肌体处于平衡状态,加速分解体内多余脂肪。在减肥的同时还可以起到调容养颜,改善失眠、内分泌、痛经、风湿、亚健康等作用。析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题