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总生病日常要注意如何调节

女 | 9岁 2017-11-17 有2个回复

问题描述:儿子都上小学二年了,可是还是总生病,这样的体质,我也没办法,总是生病孩子就不爱吃饭,体重比同龄的孩子少很多,我担心也会影响孩子的学习

回答

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魏帅帅

已帮助网友:1821 2017-11-17

你好,这个情况根据经验不是太严重,宝宝营养不良多半是缺锌的原因导致的,最好给宝宝检查一下微量元素确定一下,然后及时进补,还可以跟宝宝准备一套可爱的儿童餐具吸引宝宝的注意力试试。建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。祝你身体健康,长命百岁。

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胡世春

已帮助网友:2400 2017-11-17

你好.多晒晒太阳多到户外走走其实太阳正的是我们的生命之源,因为维生素D只有这样才可以吸收。注意休息,少熬夜,保持充足的睡眠。营养均衡:营养要跟上,多吃水果和蔬菜,少吃那些烧烤、过油腻、油炸、过辣的食物,种类要丰富,不要挑食。