大量脱发断发头皮老是发痒
女 | 17岁
2019-06-24
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问题描述： 2月14号开始的,去看,就说查微量元素,然后结果出来后就是补钙,少吃高嘌呤食物,补了一个半月了,还是没什么效果
回答
你好，断发的情况与营养，精神紧张和压力大，突然受到刺激有一定关系，发痒与头皮屑的产生和日常的护理有关系。
建议你放松心情，饮食上荤素搭配合理，优质蛋白质和富含维生素的蔬菜水果，不要熬夜，少吃动物内脏和海产品，多喝水，洗头不要太勤，不出汗的情况下四到五天洗一次。
以上是对“大量脱发断发头皮经常发痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
经常熬夜，用脑过度等都会造成大量脱发断发等现象。建议你避免熬夜，保持充足的睡眠，多吃鱼，肉，虾，牛奶，鸡蛋等高营养食物，适当锻炼，放松心情，减轻压力。
