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身上皮肤特别干燥怎么办?

女 | 26岁 2019-06-25 有1个回复

问题描述：自己吧想清楚身上皮肤特别干燥怎么办,情况不太乐观,自己吧面部皮肤光滑细腻,但是上下肢体皮肤干燥粗糙,特别是腿部,天冷干燥皮肤皮肤泛一层层皮屑,身上也没有汗毛,天热好少出汗,如何处理呢?

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张莉莉

已帮助网友：4261 2019-06-25

时常水分要补充充足:水占人体中的65%左右,大量喝水能起到滋润的作用,尽可能多吃富含维生素的蔬菜与水果,既补充维生素又补充了内在的必要养分,冲凉凉时竭力不用香皂擦洗,和太烫的水,这样更容易使皮肤干燥、脱水,避免皮肤干燥:通过食物来补充水分,时常吃滋阴润肺之物,如蜂蜜,芝麻等食物,

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