女性脱发要怎么护理
女 | 30岁
2017-11-17
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问题描述：这个情况已经有一个月的时间了,头发掉的实在严重,家里到处都是头发,毛囊感觉很松动的样子,现在头发已经少了很多了,这个症状是什么原因,我应该怎么办,
回答
你好，这个病必须听从医嘱，脱发是可以食补的.补充铁质.如黄豆,黑豆,海鱼,虾,紫菜,菠菜,香蕉等等.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果.肝类,肉类,洋葱要少吃,因为这些食物的酸性物质容易引起血中酸毒素过多。多吃营养丰富的食物，包括高蛋白饮食，适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。
