您的位置: 99健康问问 >儿科 >小儿内科 >出现偏食的孩子应该注意什么?
man

出现偏食的孩子应该注意什么?

女 | 5岁 2017-11-17 有2个回复

问题描述:孩子平时挺乖巧的,就是吃饭的事情让我头痛不已,孩子偏食挺严重的,就喝点汤,其他的菜都不吃,我应该怎么调整孩子这情况呢.

回答

头像

吴名波

已帮助网友:3632 2017-11-17

儿童一定要住饮食的习惯,少吃含有维生素C和辛辣有刺激性的食物比如像橘子、山楂、猕猴桃、西红柿、辣椒、香菜和韭菜等等,多吃一些对黑色素细胞的生成有帮助的食物比如像花生、核桃、黑芝麻、黑豆和瘦肉等,合理的饮食对病情的康复有很大的好处,不要在太阳下暴晒,以免加重病情!

头像

王涛

已帮助网友:4421 2017-11-17

你好,孩子挑食首先要注意在孩子吃饭时,家长千万不要把吃蔬菜的事挂在嘴边反复唠叨,要在表面上淡化这件事,使气氛缓和,营造一种愉快、宽松的迸餐氛围。在蔬菜的制作、烹调上要注意色、形和味,使孩子有新鲜感。同时,父母自己在吃菜时不能偏食,要吃得津津有味,使孩子受到良好的情绪感染,在此基础上诱导孩子吃蔬菜。