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头晕头痛犯困什么原因?

女 | 59岁 2019-06-25 有1个回复

问题描述：时常头痛头部感觉眩晕,还犯困,怎么睡都还是困,还时常忘记东西,有的时候候睡醒起来会不记得今天礼拜几,上午干了什么,等等要不要上课之类的,一会儿就记起了,头部感觉眩晕头痛犯困什么原因?

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何伟文

已帮助网友：2756 2019-06-25

考虑是精神状态紧张,鸭梨太大,休息不好引起的,建议积极参加有氧运动,自我调节,缓解鸭梨,规律作息,注意睡眠质量,不要看电子产品,必要时去看医院的医生,吃点营养大脑的药物,疲惫不堪过度引起,建议你规律生活,劳逸结合,饮食讲究科学合理,增加户外活动,放松心情,还可以出去旅游,放松一段时间后可能会有改善,

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