眼睛看手机或电视电脑老是会有胀痛感
女 | 27岁
2017-11-17
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问题描述:从2004年开始眼睛就开始近视、最近半年就感觉眼睛看电视看手机就会有胀痛感、眼镜戴久了也会有同样的感觉、觉得眼睛累、受不了,
回答
您好,您的情况是由于眼睛过度劳累导致的胀痛不适的,这种情况是需要积极注意健康用眼的。
不要长时间的看书、玩手机或者上网等,累了就要积极休息,看看远处的绿色植物,调节一下视力的,同时积极进行眼部保健穴位按摩缓解疲劳的
以上是对“眼睛看手机或电视电脑经常会有胀痛感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你这样应和身体的肝肾不足,气血虚,运化失衡,睡眠不足有一定的关系,应注意按时睡眠保证休息很重要
应注意按时睡眠。积极锻炼身体,可用杞菊地黄丸,健脾丸,决明子汤等,注意按摩一下眼睛周围的穴位