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一天晕晕乎乎,注意力不集中

女 | 29岁 2019-06-26 有2个回复

问题描述： 一天晕晕乎乎,注意力不集中,看书也没状态,记忆力差,感觉不知道自己在那,体力也难恢复这是什么原因,如何调理,

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罗正强

已帮助网友：4400 2019-06-26

你出现这种现象，多考虑是精神压力过大，休息不好的原因所导致的，另外也有可能与你看书状态不好，不想看书有关，建议放松心情，休息一下，转移下注意力，再进行看书，另外，避免熬夜，戒烟戒酒。

王涛

已帮助网友：4421 2019-06-26

目前这种情况有可能和局部情况不好的一些因素所造成的这种状况有一定的关系，所以才会引起目前的这种状况，然后根据具体情况去判断，这样的话才可以更好的明确目前的一些情况可以更好的调理

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