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怀孕四个月腿抽筋怎么办?

女 | 25岁 2019-06-26 有1个回复

问题描述：刚有肚子的胎儿的时候有一次痉挛抽搐的尤其厉害,于是自己从两个礼拜以前就已经开始补钙了,每天两片钙片,两支孕宝口服液,也有喝奶,怀上小孩子四个月腿痉挛抽搐怎么办?

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汪琳琳

已帮助网友：4404 2019-06-26

小腿痉挛抽搐就是缺钙引起的,在妊娠期间身体需要的钙量是非常大的,可以在吃钙片的同时在吃上维生素AD丸来帮助钙更好的吸收,也可以多晒一下太阳来促进钙的吸收,但一定要在上午9-11点晒太阳,这个时间的太阳散发出的光线是红外线,是起保健作用的,而在这以后紫外线偏多,会对身体造成伤害,

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