您的位置： 99健康问问 >内科 >消化内科 >拉屎便秘怎么办?

拉屎便秘怎么办?

女 | 22岁 2019-06-26 有1个回复

问题描述：最近吧和朋友出去玩耍,吃了好多的不身体情况不错健康的东西,喝了好几顿的大酒,可最近吧排大便总是非常的吃力,一次要上好几分钟,还总是感觉排不干净,大便拉不出拉屎怎么办啊?

我也要咨询

回答

黄文飞

已帮助网友：3034 2019-06-26

考虑是由于饮食结构不合理导致的大便拉不出,在平些日子的时候要注意多吃青菜,韭菜,芹菜,含有多种微量元素和维生素香蕉,苹果,奇异果等粗纤维的新鲜蔬菜,水果,要适当水分要补充充足,避免大便过于干燥,尽一切可能规律进食,避免暴饮暴食,避免生冷辛辣口味刺激性的食物,暂时可以适当多吃含有多种微量元素和维生素香蕉,以及多喝蜂蜜水有助于排便,

最新精选

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。

粤ICP备15019847号

拉屎便秘怎么办?

回答

最新问题

最新精选