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晚上头疼睡不着怎么办?

女 | 27岁 2019-06-26 有1个回复

问题描述： 我晚上睡不着觉怎么办,总是胡思乱想,头痛,耳朵嗡嗡直响,脖子后面疼,反应迟钝,担忧,此前身体状况不佳,晚上头疼睡不着觉怎么办啊?

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何伟文

已帮助网友：2756 2019-06-26

既然是同时伴有颈部疼痛和头疼,这首先的一点是考虑是紧张性头疼,可能与长时间颈部不佳姿势,或者疲倦疲乏等有关系,你可以首先的一点是进行颈部和头孢热敷按摩处理,同时可以服用双氯芬酸钠缓释胶囊缓解疼痛,另外避免熬夜,睡前不要长时间玩手机电脑,

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