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近视可以预防吗?

女 | 15岁 2019-06-26 有1个回复

问题描述：我成亲比较早,现在小孩子都已经三周了,上幼儿园了,今天我去接小孩子了,我家的女娃的同学里面竟然有一个带眼镜的小孩子,听说是患上了近视眼,我,近视可以预防吗?

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wangwen

已帮助网友：2477 2019-06-26

可以预防,学习姿势要正确,学习40分钟,让眼睛休息10到15分钟,闭上眼睛,或向远处眺望,让眼部肌肉得到充分放松,不要过多的玩电脑手机,应该注意用眼卫生,避免长时间近距离用眼,端正坐姿,光线充足,避免偏食,保证充足睡眠,多做室外活动,增强体质,

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