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您好，需要避免长期低头劳累受凉或者一个姿势过久比如长期低头看手机或者伏案工作，可以双手上举抬头走路。用颈椎写米字等锻炼肌肉力量，可以应用颈托保护。配合主治医生做好定期复查牵引理疗康复训练，可以在医生指导下用药，注意休息，牵引一般几百元
以上是对“咨询颈椎生理曲度变直的治疗方法。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
颈椎生理曲度变直是颈椎病的一种表现，这种情况在青少年非常常见，主要与长时间颈部一个姿势，如长时间写字或者低头看手机，看电脑等有关系，不用住院治疗。可以去正规医院的康复科进行康复理疗按摩等对症治疗。做一次牵引一般30块钱左右。牵引理疗按摩都是保守治疗，不能去除病跟，平时生活中的颈部保养也很重要，可以自己买一个颈部治疗仪。
