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虚火旺吃什么水果?

女 | 23岁 2019-06-27 有1个回复

问题描述： 我这两年的时候一直都感觉虚火旺,周身每个地方力气不足,开始的时候也没有在意,后来感觉有些加重了,所以我虚火旺能吃什么水果?

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胡世春

已帮助网友：2400 2019-06-27

虚火旺的人可以吃的水果有苹果、梨、草莓、奇异果等等富含水分的水果,在平些日子的时候宜选用甘凉滋润的食物,如鸭肉、猪瘦肉、百合、黑芝麻、蜂蜜、荸荠、鳖、海蜇、海参、甘蔗、银耳、燕窝等,不要多食温燥、辛辣口味、香浓的食物,如羊肉、韭菜、茴香、辣椒、葱、蒜、葵花子、酒、咖啡、浓茶,以及荔枝、桂圆、樱桃、杏、大枣、核桃、栗子等,

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