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心慌头晕心跳加快,呼吸困难焦虑症怎么样才算恢复

女 | 33岁 2019-06-27 有5个回复

问题描述: 2016.年检查出焦虑症,心跳快,呼吸困难吃了三年的药,好些了,现在已断药,现

回答

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魏帅帅

已帮助网友:1819 2019-06-27

你原来就有焦虑证的病史,吃了三年的药物。你控制的情况怎么样呢?焦虑症常有心慌呼吸困难等。
焦虑症的治疗,一般需要口服抗焦虑的药物,也可以联合心理治疗,一般经过控制是可以好转的。稳定之后可以减药,我们一般建议复诊,有医生决定你减药的量,我们不主张自己减药或停药。

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何伟文

已帮助网友:2756 2019-06-27

你好。焦虑症断药后,你自己的感觉怎么样?药物主要是控制症状,自己心理功能提高主要靠自己进行认知行为训练。
这些训练包括合理的认识事情和自己,处理好生活方方面面的关系,让自己更好的管理情绪以及调节情绪。希望你心态变好,不再焦虑。

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张瑶

已帮助网友:4112 2019-06-27

不知道你现在感觉怎么样,没有明显不舒服的感觉就可以不用了,如果偶尔还有一些小的症状,也可以通过自身调节,改变自己的心情调节自己的情绪,症状会慢慢好的。
以上是对“心慌头晕心跳加快,呼吸困难焦虑症怎样才算恢复,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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黄文飞

已帮助网友:3034 2019-06-27

您好,看您的描述,患有焦虑症,心率快呼吸困难,吃药好转后目前又有症状出现,建议您到医院的精神心理科再去看复查一下,根据医生的建议,再用药治疗或做心理疏导。

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王涛

已帮助网友:4421 2019-06-27

你好,,你有焦虑症,建议你需要到当地医院精神心理科就诊,在医生指导下采取系统规范的治疗,山上主要采取药物以及配合心理疏导等治疗,如可服用阿普唑仑和西酞普兰等药物治疗。日常注意放松心情,多参加户外活动,可出去爬爬山,打打球等,让身心完全放松。有事闷在心里,多跟身边的朋友以及家人沟通交流,释放内心的压力,多看看书,努力学习应对各种压力的技巧和方法,采取顺应自然的态度,知足常乐。坚持体育锻炼,消除不良情绪。