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在日常是怎么样来预防面瘫的?

女 | 26岁 2017-11-19 有2个回复

问题描述：前天不知道怎么回事,早上起来的时候就突然的有了嘴角歪的情况了,让我特别的害怕,脸上的表情也是难看的厉害了,我也不知道这是怎么了,上医院看了,说面瘫了,

我也要咨询

吴名波

已帮助网友：3632 2017-11-19

您好，在日常生活中，要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜，来维持足够的维生素摄入。另外还要吃一些米面、粗粮类食物，以保证机体足够的能量供给，

王涛

已帮助网友：4421 2017-11-19

你好，预防面瘫要从小处做起，避免空调、电扇直吹身体。遇到大风和寒冷的天气，出门时要轻拍、轻按面部、耳后、颈部的一些重要穴位，增加自己的御寒能力。要以乐观平和的精神状态面对工作和生活，减轻心理压力，避免过度劳累。如果面部出现麻木等不适，应该及早就医。

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