家里有近视眼的人应该做怎么饮食?
女 | 15岁
2017-11-19
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问题描述:孩子刚上初中,上初一的时候就患上了近视眼,配了眼镜,我觉得孩子最近的度数又加深了,不知道有近视的人平时的饮食应该多注意什么.
回答
你好,近视眼主要是因为平时学习时看书写字视物太近及太劳累有关,要劳逸结合,看书写字坐姿要端正,眼睛要离书本一尺,不能太近,看书时灯光要适宜,不能太暗,看书时间不要太长,饮食方面建议吃鱼、青菜、水果,少吃油炸食品。