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人手脚冰凉什么原因?

男 | 35岁 2019-06-28 有1个回复

问题描述: 我也不晓得人手脚冰凉什么原因,情况比较的复杂,通常女的手脚冰冻,发冷的多见,可七尺男儿,现在,时时感觉手脚冰冻,发冷,现在,天气也不是很冷,也不晓得什么原因,具体了解一下?

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熊平安

已帮助网友:3558 2019-06-28

这应该是肾阳不足.手足不温的表现,和先天禀赋不足.后天不注意运动.饮食生活没有规律有关系,在平常的时候坚持锻炼身体,从小运动量开始,循序渐进,持之以恒,常吃暖肾壮阳.益气血的食物,如大枣.桂圆肉.韭菜.胡桃.虾.泥鳅.海参.淡菜.九香虫.麻雀.羊肾等,