回答
你好，来看，这种情况的话不排除是有肩周炎的可能，导致的不适症状，平时的工作需要久坐吗？建议你可通过按摩推拿或热敷来缓解症状，平时适当的做做运动，打羽毛球之类的，必要时需要到院检查治疗。祝你健康！
您的这个症状考虑是肌肉劳损引起的，可以局部用云南白药膏，活着按摩一下。
这情况建议，平时注意姿势端正，注意局部保暖，不要受风寒。平时可以按摩理疗一下。睡觉的枕头不要过高或者过低，预防颈椎病。
以上是对“肩部背部疼痛，偶尔疼一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
患者你好，请问你有受风着凉了吗？经常低头玩手机，玩电脑吗？
情况，我给你的建议是你这种情况应该是肩周炎导致的疼痛，你可以做做针灸，理疗，按摩，拔罐试试，口服颈复康试试
