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孩子体质差该吃点什么好呀?

女 | 5岁 2017-11-19 有2个回复

问题描述：孩子的体质一点都不好啊,也不爱长个子的,他们班的孩子都管他叫小不点啊,这孩子就是不爱吃青菜啊,吃了青菜就能长身体了啊,这多好的好啊,

我也要咨询

胡世春

已帮助网友：2400 2017-11-19

您好，根据您的情况，由于您体质差，所以不应该吃一些不易消化的东西，平常的饮食尽量温柔的，多吃大豆，或者是多补充钙物质，只要能够很好的提高身体的免疫力，也可以很好的提高您的体质。

吴名波

已帮助网友：3632 2017-11-19

您好，我建议您宝宝的饮食应多样化，进营养丰富易消化的食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性的食物，少量多餐，避免暴饮暴食，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，不要让宝宝养成偏食的习惯，少吃零食，多吃含钙含蛋白高的食物。

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