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人流之后吃些什么食物好呢?

男 | 25岁 2017-11-19 有2个回复

问题描述：一直和男友在同居,性生活的时候是选择在安全期的时候进行的,可是没有想到我还是怀孕了,这个孩子暂时还不能要,所以去医院做了人流手术,已经在家休息,不知道这段时间吃些什么食物好一些,

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张芝芳

已帮助网友：2696 2017-11-19

你好！流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此，应多吃些营养丰富的食品，如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。补养气血，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等

吴静雯

已帮助网友：4956 2017-11-19

你好，在路产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

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