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孩子大便干吃什么水果能缓解?

女 | 5岁 2017-11-19 有2个回复

问题描述：我家孩子可能是这几日上幼儿园有火,好几天不拉屎,后来拉了大便干,孩子拉的可费劲了,这可怎么办,吃点什么水果能缓解这症状呢?

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王志强

已帮助网友：3053 2017-11-19

你好，水果中有苹果、香蕉、梨、橙子、菠萝等，可不要吃桔子、荔枝，因为上火蔬菜多吃纤维类的，芹菜、韭菜、还有红薯，另外每天早晨饭前喝一杯温蜂蜜水也会有很大的帮助

熊平安

已帮助网友：3558 2017-11-19

您好,大便干燥的话可以吃含丰富维生素C的水果,例如橘子,柳丁,番石榴；还有粗纤维含量多的水果,例如：梨,柑橘,苹果,桃,杨梅,菠萝等.另外还可以多吃香蕉.平时多吃些粗纤维的蔬菜，像芹菜、白菜、包菜等等，不要光吃肉，还可以喝点玉米面粥，不要一牛奶为主，通过饮食长期调节，才能达到效果。

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